新時間表/New Time Table/新スケジュール

送信者 2012.05.04.Belt promotion ceremony
好久不見。
我已經宣布新上課時間表在健身房。
新上課時間表已經開始從6月4日(星期一)。
你可以查看的詳細從這裡

而本週日(星期六)6月23日是公眾假期。
因此通常健身房將休館在這一天。
不過,我想開健身房開放as OPEN MAT 此時。
6月23日(星期六)
OPEN MAT:14:00-16:00

請使用墊、自由練習 、自由對戰時間是為了想花更多時間在加強自己的技術和動作的學員而設的,他們可在這段時間作任何形式的自由練習,例如體能、技術訓練及自由對戰等。
所有的練習會在導師的觀察下進行。
學員也可用這段時間去與導師或其他學員作溝通。

如果你有時間,請來健身房。

It has been for a long time again.
I already had announced about the new time table at the gym.
It has been stated from June/4th(Mon).
You can check the detail from HERE.
And this week Saturday,June/23rd is a public holiday.
So normally,the gym will be closed on that day,
However, I would open the gym as open mat this time.
June/23rd(Sat)
OPEN MAT:14:00-16:00
Please use the mat to polish their skills freely. Sparring or all training(movement,drill,fitness ot technique) will be under instructor’s supervision strictly. It is also available to use to be chatted with students.
If you have a time,please come to the gym.

またしても前回のUPより、大分間が空いてしまいましたね。。。
道場内では、繰り返しアナウンスしておりましたが、6月4日(月)より新クラススケジュールが施行されております。
詳しくはコチラから。

そして、今週の土曜日6月23日は、祝日のため通常は休館となりますが、
オープンマットとして開館しようと思います。
6月23日(土)
オープンマット:14:00-16:00
スパーリングでも、技の研究・打ち込みのみでも構いません。
ぜひジムにお越しください。

港柔術 荒牧誠 MAKOTO ARAMAKI
■□HKJJ HONGKONG JIU-JITSU BRAZILIAN JIU-JITSU ACADEMY
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